Já ouviu falar que a primeira impressão é a que fica? Um currículo bem elaborado é o primeiro passo para despertar o interesse do recrutador. Após ser convocado para uma entrevista, a preocupação com o …
LerAutor: Roberto Landim
Saiba como aumentar o consumo de frutas e hortaliças
Não é segredo para ninguém: quem deseja seguir uma alimentação saudável e balanceada, deve investir no consumo de frutas e hortaliças. Ricos em vitaminas e minerais, esses alimentos são essenciais para garantir que a nossa …
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Para os brasileiros entusiastas de eventos esportivos, saber onde e como acompanhá-los é um verdadeiro alívio. Afinal, nos dias atuais, com a grande quantidade de eventos como caminhadas, corridas e até mesmo pedaladas sendo praticados …
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Com a chegada dos dias frios, também chegam as temidas “doenças do inverno”, como as gripes e os resfriados. Para manter a temperatura mais agradável, vale a pena ter um ar-condicionado split com função de …
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A cozinha costuma ser o cômodo mais frequentado da casa, por isso, a otimização do espaço, a fim de que o ambiente fique agradável e com tudo no lugar, é essencial. Quando a cozinha fica …
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As boas horas de sono são fundamentais para termos mais disposição no dia a dia e mais qualidade de vida. A saúde do sono é fundamental para garantir uma vida prazerosa e repleta de bem-estar. …
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“Não ter dívidas”, especialmente as chamadas dívidas ruins, é um dos maiores segredos para uma vida financeira equilibrada. Nesse sentido, é importante ter em mente que é possível fazer bom uso do cartão de crédito, …
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A adolescência é um dos períodos mais relevantes da vida. É nele que os primeiros traços e hábitos de criança começam a dar espaço para as atividades e demandas que serão cobradas na vida adulta. …
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Quem gosta de pedalar, sabe que é preciso redobrar os cuidados para andar de bike à noite. Para ter mais segurança e confiança para pedalar após as 18h, separamos diversas dicas essenciais que podem facilitar …
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