Em um mundo repleto de opções de moda, encontrar o look perfeito que combine com o seu estilo e se adapte a todas as estações pode parecer uma tarefa desafiadora. No entanto, com algumas dicas …
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Autor: Roberto Landim
Estratégias para enfrentar a anemia com uma boa alimentação
A anemia é uma condição muito comum e atinge pessoas de todas as idades. E para combater esse problema, é preciso montar uma estratégia alimentar eficiente para aumentar a absorção de nutrientes fundamentais para tratar …
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Como iniciar conversas e networking em eventos e encontros profissionais
Iniciar conversas e fazer networking pode ser desafiador para algumas pessoas. Eventos e encontros profissionais são ótimas oportunidades para conhecer novas pessoas, expandir sua rede de contatos e encontrar oportunidades de carreira. Neste guia completo, …
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Saiba como se organizar e se preparar para a sua primeira corrida
Correr pode ser uma atividade incrível para a saúde, além de emocionante e gratificante. Mas, para muitas pessoas, a ideia de participar de sua primeira corrida pode ser assustadora. Isso acontece porque muitos dos corredores …
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O papel dos equipamentos na segurança e visibilidade do ciclista
O número de ciclistas tem crescido no Brasil. E o que apontam os dados da plataforma Multiplicidade, o Brasil conta 33 milhões de bicicletas, o que representa uma média de 16 bicicletas para cada 100 …
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Entenda quais são as especialidades médicas menos concorridas
Estudar para residência médica exige disciplina, estratégia e preparação. Antes de começar a estudar, é preciso verificar como é a prova, quantas vagas são disponibilizadas e qual é o nível de concorrência. Segundo o relatório Demografia …
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Entenda as novas regras para os refrigeradores
A geladeira é um dos eletrodomésticos mais importantes de uma casa. E na hora de comprar refrigeradores, além de avaliar preço, tamanho e capacidade de armazenamento, é vital analisar a eficiência energética. Com isso, além …
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Adotando hábitos que promovem tempo de qualidade em casal
A rotina de um adulto é sempre corrida, afinal, é preciso equilibrar estudos, trabalho, família, amigos, atividades físicas e vida amorosa. A melhor forma de não deixar nenhum “prato” cair, é organizar o dia a …
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A moda como ferramenta de empoderamento feminino
É possível partir da icônica frase ”Não se nasce mulher: torna-se”, da escritora francesa Simone de Beauvoir, para entender o universo feminino atual. Empresárias renomadas trocam o impacto visual de um scarpin por sapatos confortáveis, …
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Dicas de Como Ser Bem Informado no Dia a Dia
Em um mundo cada vez mais conectado e com informações sendo divulgadas o tempo todo, é essencial sabermos como filtrar e escolher de maneira correta o que consumimos. Ser bem informado é fundamental tanto em …
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