É difícil encontrar quem não saiba que praticar exercícios físicos traz vários benefícios à saúde, incluindo melhoria da força física, da disposição, da imunidade e da qualidade do sono. Ainda assim, nem todos reconhecem os …
Ler
Categoria: Saúde
Qual o papel de um médico geneticista?
O médico geneticista é um novo tipo de especialidade médica que se tornou superimportante na área nos últimos anos. Isso acontece porque esse profissional é quem identifica, diagnostica e trata doenças genéticas. Para se tornar …
Ler
Rotina de cuidados para transformar sua pele em poucas semanas
Cuidar da pele é algo que deve fazer parte da sua rotina desde a adolescência e envolve um momento de foco em si e de autocuidado. Tudo começa com uma rotina simples, na escolha do …
Ler
Cannabis e Maconha: Como Usar de Forma Segura e Responsável
O uso de cannabis e maconha está se tornando cada vez mais comum em diversas partes do mundo, especialmente com a legalização em vários países. No entanto, muitos ainda se perguntam: como usar cannabis e …
Ler
Cirurgia de vesícula dói muito: Informações sobre a dor pós-operatória
A cirurgia de vesícula é um procedimento comum para tratar problemas nesse órgão. Muitos pacientes se preocupam com a dor pós-operatória após a colecistectomia. É natural sentir desconforto após a remoção da vesícula biliar, mas …
Ler
Yoga é bom para ansiedade: Benefícios e práticas recomendadas
Entenda como o yoga é bom para ansiedade, auxiliando no controle do estresse e promovendo relaxamento e bem-estar mental.
Ler
Estratégias para lidar com a diferença de fuso horário de forma suave
Viajar para destinos com fuso horário diferente pode ser uma experiência inusitada, além de ser bem desafiador para o corpo. O famoso ‘jet lag’ afeta o sono, a concentração e a energia. Felizmente, existem várias …
Ler
Qual a idade máxima para fazer um implante dentário seguro?
Descubra qual a idade máxima para fazer um implante dentário e entenda os fatores que influenciam a viabilidade dessa importante procedimento.
Ler
Quem pode tomar creatina?
Antes de procurar uma creatina em promoção pode surgir dúvidas a respeito de quem pode tomar o suplemento. Além disso, outros questionamentos como qual a melhor forma de consumir e indicações, por exemplo, podem surgir. …
Ler
O que causa a falta de mobilidade no quadril: Principais fatores
O quadril ajuda muito na nossa capacidade de andar e mover. Se o quadril não se mexe bem, pode ser difícil fazer coisas simples todo dia. Vários motivos podem levar à falta de mobilidade no …
Ler