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É difícil encontrar quem não saiba que praticar exercícios físicos traz vários benefícios à saúde, incluindo melhoria da força física, da disposição, da imunidade e da qualidade do sono. Ainda assim, nem todos reconhecem os …
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O médico geneticista é um novo tipo de especialidade médica que se tornou superimportante na área nos últimos anos. Isso acontece porque esse profissional é quem identifica, diagnostica e trata doenças genéticas. Para se tornar …
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Cuidar da pele é algo que deve fazer parte da sua rotina desde a adolescência e envolve um momento de foco em si e de autocuidado. Tudo começa com uma rotina simples, na escolha do …
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A profissão de montador de móveis é essencial no mercado atual, onde a demanda por serviços de montagem e desmontagem de móveis está em alta. Muitas pessoas se perguntam quanto ganha um montador de móveis …
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Entenda como o yoga é bom para ansiedade, auxiliando no controle do estresse e promovendo relaxamento e bem-estar mental.
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